こゆのときどき日記

美術館・読書・その他いろいろ。。。

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2024-05-08から1日間の記事一覧

【読書】ビジネスマンの心の病気がわかる本

概要 構成 ポイント ストレスの3段階 SOSのサイン イライラは毎日精算 アナログ思考 感想 概要 タイトル:ビジネスマンの心の病気がわかる本 著者 :山本晴義 働くなかで様々な環境に晒されることによって、心身が疲弊してしまうことがあります。 本書では、…