概要 構成 ポイント 日常のパターンが崩れ出したら要注意 心の打ち明けの効果 効果的な叱られ方 感想 概要 タイトル：「もう疲れた」と思ったときに読む本 著者 ：斎藤茂太 人間生きていれば、疲れと無縁ではいられません。 疲れを貯めこまない、過度に疲れ…